Το αλάτι είναι μία ουσία που ο οργανισμός μας χρειάζεται σε μικρές ποσότητες. Η περίσσεια αλατιού στη διατροφή μας μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας.

Ο όρος “ιδιοπαθής υπέρταση” αναφέρεται στην υψηλή αρτηριακή πίεση χωρίς να ανευρίσκεται κάποια παθοφυσιολογική αιτία.

Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) αποτελεί ένα πρακτικό και αξιόπιστο δείκτη του σωματικού λίπους και της παχυσαρκίας.

Οι συχνές ή οι σοβαρές κεφαλαλγίες μπορεί να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Η αναγνώριση των αιτιών που προκαλούν κεφαλαλγίες είναι πολύ σημαντική ώστε να κάνετε τις σωστές κινήσεις για να αποφύγετε την εμφάνισή τους.